• 10 Gesundheitsöle

10 WICHTIGE ÄTHERISCHE ÖLE FÜR DEINE GESUNDHEIT

WIE WIRKEN ÄTHERISCHE ÖLE?

Mit der natürlichen "Hausapotheke" (Family Essential Kit), bestehend aus 10 reinen, therapeutischen Ölen hast du Rund 95% der alltäglichen Gesundheitlichen Baustellen abgedeckt. Du kannst die fantastischen Öle für die Erhaltung deiner Gesundheit, zum Reinigen im Haushalt (Möbel, Wäsche, etc.) oder zum Kochen verwenden.

Was sind ätherische Öle?

  • Pflanzen bilden ihre eigenen Schutzstoffe in Form ätherischer Öle (Sonnenschutz, Fraßschutz, Schutz vor Krankheiten,Pilze, Bakterien)

  • reine Pflanzenextrakte in konzentrierter Form (durch Destillation oder Kaltpressung)
  • Hochwirksam - 50-70x stärker als frische Kräuter - z.B. 1 Tropfen Pfefferminzöl = 28 Tassen Pfefferminz-Tee
  • der menschliche Organismus versteht die Informationen der Pflanzenstoffe

Warum sind sie wirksam?

  • ätherische Öle bestehen aus einer Vielzahl von einzelnen Wirkstoffkomponenten (Lavendel enthält 200 unterschiedliche Wirkstoffe)

  • arbeiten auf Zellebene (Zelle versteht die Informationen der Öle und lässt diese durch die Zellmembran eindringen

  • wirken so von innen heraus, sanft und schnell

  • ein einzelnes Öl hat oft eine Vielzahl an Wirkungsweisen: antibakteriell, antiviral, antifungal, Stimmungsaufhellend

  • arbeiten immer zeitgleich auf körperlicher und emotionaler Ebene (Ganzheitlich)

  • sind innerhalb 5 Minuten im Blutkreislauf nachweisbar, werden innerhalb von 20 Min. vom Körper verarbeitet und ausgeschieden.

Warum gerade doTERRA Öle?

  • absolut reine, therapeutische Öle - nur das Beste für deine Gesundheit und die deiner Familie

  • keine Füllstoffe, chemischen Zusätze, Alkohol

  • doTERRA entwickelte ein strenges Testverfahren: CPTG (Certified Pure Therapeutic Grade) um therapeutisch reine Öle in jeder Flasche zu gewährleisten, deren Wirksamkeit und Inhalt überprüft wurde.

  • doTERRA bietet nur ätherische Öle an, die ohne chemische Lösungsverfahren gewonnen werden. Also NUR Öle die durch Dampfdestillation oder Kaltpressung (Zitrusöle) gewonnen werden

  • sind für interne (Einnahme in Kapseln oder mit Wasser), topische (auf die Haut auftragen) und aromatische Anwendung bestens geeignet!

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WOHLBEFINDEN FÜR DIE GANZE FAMILIE

ÄTHERISCHE ÖLE SPEZIELL FÜR SÄNGER

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6 EINZELÖLE + 4 ÖLMISCHUNGEN

Hier findest du 10 wichtige ätherische Öle, die deine Gesundheit stärken, Tipps für die Anwendung und klickst du auf SPEZIELL FÜR SÄNGER erhältst du Tipps wie du dieses Öl speziell für deine Sängerbedürfnisse anwenden kannst.

BERUHIGUNG - WO SIE GEBRAUCHT WIRD

doterra, Ursula Prochazka,

LAVENDEL
Lavendel wird seit Jahrtausenden wegen seines unverwechselbaren Aromas und seiner therapeutischen Eigenschaften geschätzt.

  • Lavendel-Öl ist weit verbreitet und wird verwendet wegen seiner beruhigenden und entspannenden Eigenschaften (Angst/Schock/Nervosität)
  • fördert einen gesunden Schlaf
  • Schmerzstillend (Wunddesinfektion, bei Verbrennungen, Bienenstichen)
  • wirkt beruhigend bei Hautirritationen
  • Hilft der Haut sich schnell zu erholen
  • Lindert Muskelverspannungen im Kopf-und Halsbereich

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SPEZIELL FÜR SÄNGER
  • wirkt lindernd bei Kehlkopfentzündung (antibakteriell, antimykotisch, anthistamin, antiseptisch, regenergativ)

  • beruhigt Nervosität vor einem Auftritt

  • diffuse Lavendel für einen erholsamen Schlaf nach einem Auftritt oder auf Tour

KLARER KOPF - GESUNDER DARM

Ursula Prochazka

PFEFFERMINZE
wirkt Nervenentzündungen entgegen und kann Gewebeentzündungen reduzieren. Wirkt kühlend und stärkt die Atemwege, wirkt positiv auf Verdauungstrakt und das Nervensystem.

  • Fördert eine gesunde Atemfunktion und klare Atmung
  • Lindert Magenverstimmungen, Darmbeschwerden und fördert einen gesunden Verdauungstrakt
  • Lindert Übelkeit
  • erfrischt und fokussiert, stärkt die Aufmerksamkeit, macht wieder munter
  • kühlt und erfrischt im Sommer
  • wirkt Schmerzlindernd bei Kopfschmerzen (krampflösend, antibakeriell antiviral, entzündungshemmend)

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SPEZIELL FÜR SÄNGER
  • diffuse oder trinke (1-2) Tropfen Pfefferminzöl in einem Glas Wasser für Klarheit und Konzentration vor deinem Auftritt (um Müdigkeit entgegen zu wirken)

  • diffuse oder inhaliere Pfefferminze um die Gesundheit deiner Atemwege zu stärken und zu erhalten

REINIGUNG FÜR KÖRPER & GEIST

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LEMON (Zitrone)
ist ein Alleskönner in Sachen Reinigung und unterstütz alle Körpersysteme, die für die Reinigung zuständig sind (Leber, Galle, Niere, Lymphsystem, Nieren, Haut)

  • Zitronenöl hat keine Säure und ist somit milder als frischer Zitronensaft (Magenschonend). Greift auch den Zahnschmelz nicht an.
  • unterstützt die Verdauung
  • fördert die Konzentration
  • erfrischt und hebt die Stimmung

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SPEZIELL FÜR SÄNGER
  • trinke täglich ein Glas Wasser mit 1-2 Tropfen Lemonöl um die Reinigungsfunktion deines Körpers zu unterstützen. (z.B. bei ungesunder Ernährung & mangelndem Schlaf auf Tour)

  • wirkt schnell und zuverlässig bei Halsschmerzen (antibakteriell, antiseptisch, antimykotisch)

  • Verwende einen Tropfen Lemonöl auf einem nassen Tuch um den Korb deines Mikrofons zu reinigen

LAVENDEL, PFEFFERMINZE UND LEMON bilden ein wirksames Trio um den Körper vor saisonalen Beschwerden zu schützen und zu stärken = ALLERGIEMISCHUNG

BAKTERIENKILLER

doterra, Ursula Prochazka,

MELALEUCA (Teebaum)
Zumeist Teebaum-Öl genannt. Besteht aus mehr als 90 verschiedenen Wirkstoff-Verbindungen und hat unbegrenzte therapeutische Anwendungsmöglichkeiten.

  • Bekannt für seine reinigende und verjüngende Wirkung auf die Haut
  • Fördert eine gesunde Funktion des Immunsystems
  • Wunddesinfektion (antimykotisch, antiviral, antibakteriell, antiseptisch); verwende es in Kombination mit Lavendel (Schmerzstillend)
  • Akne, Fieberbläschen, Fuß,- Nagelpilz, Blase am Fuß, Warzen
  • Lindert Symptome von Erkältungen, Grippe

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SPEZIELL FÜR SÄNGER
  • wirkt lindernd bei Erkältungen, Grippe, Halsentzündung, Mandelentzündung

  • beim ersten Anzeichen von Fieberbläschen auftragen

IMMUNSYSTEM BOOSTER UND ÖL FÜR ALLES

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FRANKINCENSE (Weihrauch)
Mit seinen sagenhaften 280 unterschiedlichen Wirkstoffkomponenten ist Weihrauch DAS Öl für den ganzen Körper.

  • stärkt das Immunsystem
  • wirkt lindern bei Nervenleiden (Bandscheiben, Ischias)
  • wirkt stark Wundheilend und regenerierend
  • wirkt sanft beruhigend

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SPEZIELL FÜR SÄNGER
  • stärke dein Immunsystem und halte dich für Konzerte und Tourneen fit.

  • wirkt regenerierend bei Mandelentzündung

  • 1-2 Tropfen Weihrauch in den Nacken fokussiert und fördert die Konzentration vor Konzerten, lindert Nervosität

DAS NATÜRLICHE ANTIBOTIKUM DAS AUCH GEGEN VIREN WIRKT

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OREGANO
wirkt antibakteriell, antiviral und antimykotisch (Pilze)

nur mit Trägeröl verdünnt anwenden !!

  • stärkt Immunsystem, Atemwege, Muskeln und Knochen
  • lindert bakt. Ohrenentzündung
  • lindert Candida-Infektion

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SPEZIELL FÜR SÄNGER
  • hilft mit OnGuard abwechselnd auf die Fußsohlen aufgetragen bei Erkältungen und Grippe

  • bei Halsentzündung, Angina auf die Fussohlen auftragen

IMMUNSYSTEM SCHÜTZEN, AUFBAUEN UND STÄRKEN

doterra, Ursula Prochazka,

ON GUARD™ (Ölmischung)
bietet mit seinem einzigartigem Aroma und den fein abgestimmten Ölen einen angenehm duftenden, natürlichen Weg das Immunsystem zu schützen und zu stärken. Der Duft des Öls wirkt motivierend und stimmungshebend.

Enthält die ätherischen Öle
Wildorange, Gewürznelke, Zimt, Rosmarin und Eukalyptus

  • Zur Unterstützung eines gesunden Immunsystems
  • Schützt vor schädlichen Umwelteinflüssen

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SPEZIELL FÜR SÄNGER
  • Um das Immunsystem zu unterstützen können 1-3 Tropfen OnGuard auf die Fußsohlen aufgetragen werden.

  • 3 Tropfen On Guard in das Wasser eines Diffusors geben. Das reinigt die Raumluft und man stärkt das Immunsystem mit jedem Atemzug.

  • verwende OnGuard um den Korb deines Mikros zu reinigen

  • OnGuard im Diffusor im Proberaum, Tourbus oder der Garderobe reinigt die Luft und schützt dich und deine Musikerkollegen vor Erkältungen

  • SÄNGER/SPRECHER MUST-HAVE zur Erhaltung der Gesundheit

  • gurgel mit OnGuard und Wasser bei Halsschmerzen, Kehlkopfentzündung, Heiserkeit

ATEMWEGE - STÄRKEN, SCHÜTZEN, BESCHWERDEN LINDERN

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Air (Ölmischung)
Diese bemerkenswerte Mischung aus doTERRAs ätherischen Ölen fördert eine freie Atmung und gesunde Atemfunktion.

Enthält die ätherischen Öle von
Lorbeerblatt, Pfefferminz, Eukalyptus, Melaleuca, Zitrone, Ravensara, und Kardamom

Um die Atemwege zu unterstützen 1-3 Tropfen Breathe auf Brust und Rücken auftragen, Handflächen die Nase falten und die Wirkstoffe inhalieren.

3 Tropfen Breathe in das Wasser eines Diffusors geben. Das stärkt die Funktion deiner Atemwege bei jedem Atemzug.

  • Fördert gesunde Atemwege und freie Atmung
  • Unterstützt die gesamte Gesundheit der Atemwege
  • ideal für die nächtliche Diffusion, für einen erholsamen Schlaf

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SPEZIELL FÜR SÄNGER
  • Um die Atemwege zu unterstützen 1-3 Tropfen Breathe auf Brust und Rücken auftragen.

  • In die Handflächen tropfen und verreiben, Handflächen die Nase falten und die Wirkstoffe inhalieren.

  • 3 Tropfen Breathe in das Wasser eines Diffusors geben. Das stärkt die Funktion deiner Atemwege bei jedem Atemzug. Im Proberaum, der Garderobe oder im Tourbus - stärkt deine Atemwege und die deiner Musikerkollegen!

  • SÄNGER/ SPRECHER MUST-HAVE: denn mit der Atmung steht und fällt das Singen - stärke deine Atemwegsgesundheit

STÄRKT DEN VERDAUUNGSTRAKT - GESUNDHEIT FÜR MAGEN UND DARM

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DIGESTZEN (Ölmischung)
Diese Ölmischung enthält 7 verschiedene Öle, die alle für ihre Eigenschaften bekannt sind die Gesundheit des Verdauungstraktes zu erhalten und zu verbessern.

Enthält die ätherischen Öle von
Ingwer, Pfefferminze, Estragon, Fenchel, Kümmel, Koriander, Anis

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SPEZIELL FÜR SÄNGER
  • stärke Magen, Darm und erhalte die Gesundheit deines Verdauungssystems

  • auf den Bauch (Magen,- Darmbereich) auftragen bei Magenschmerzen, Verdauungsproblemen, Blähungen, Übelkeit

  • befreit die Nebenhöhlen von festsitzendem Schleim (verstopfte Nase) - was den Klang deiner Stimme positiv beeinflußt.

MISCHUNG FÜR MUSKEL UND GELENKE

Ursula Prochazka, essential oil,

DEEP BLUE (Ölmischung)
Diese Ölmischung enthält 7 verschiedene Öle, die alle für ihre Eigenschaften bekannt sind Entzündungen, Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern.

Enthält die ätherischen Öle von
Wintergrün, Kampfer, Pfefferminze, Blauer Rainfarn, Echte Kamille, Immortelle (Helichrysum), Osmanthus

  • Schmerzlindernd bei Muskel-und Gelenkbeschwerden
  • fördert die Durchblutung

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SPEZIELL FÜR SÄNGER
  • lindert Gelenkschmerzen (Knie, Handgelenke) nach einer Bewegungsreichen Bühnenshow

  • lindert Verspannungen, Rückenschmerzen, Blutergüsse

Du kannst diese fantastischen Öle auf 3 Arten verwenden.

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mittels Diffusor, direkt aus der Flasche oder aus deinen Handflächen.

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trage ätherische Öle direkt auf die gewünschte Stelle auf. Bei sensibler Haut oder bei Kindern verwende ein Trägeröl (Olivenöl, Kokosöl,etc.). Die Öle ziehen schnell und sicher in den Körper ein.

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tropfe deine Öle in die Leerkapseln oder in ein Glas Wasser, Milch (Sojamilch, Mandelmich etc.) um die Öle einzunehmen.

Mische sie in deine Sportflasche (Glas) um dein Training effektiver zu machen und deinen Körper zu unterstützen.

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DU WILLST DAS FAMILY ESSENTIAL KIT TESTEN?

Wenn du die Öle Hausapotheke testen möchtest, kannst du die Aroma-Abende nutzen oder auch einen persönlichen Termin vereinbaren.

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